„Das ist doch viel zu weit – wie soll das gehen?“ Hast du dir diese Frage auch schon einmal gestellt? Genau hier setzt New School Bouldering an: Bewegungen, die wir nicht statisch, sondern dynamisch lösen. Dazu gehören sowohl einfache Dynamos (Sprünge von Griff zu Griff) als auch sogenannte Läufer (bei denen du über Volumen rennst, bis du den nächsten Griff erreichst).
All diese Bewegungen haben eines gemeinsam: Sie erfordern ein Verständnis für Schwung, Dynamik und den richtigen Zeitpunkt der Einleitung.
In diesem Workshop lernst du die grundlegenden Techniken und Herangehensweisen für dynamische Boulderbewegungen. Schritt für Schritt zeigen wir dir, wie du Schwung kontrolliert einsetzt, um auch „weite Züge“ souverän zu meistern.
Inhalte des Workshops:
Einführung in dynamische Boulderbewegungen
Technik und Timing beim Dynamo (Sprungbewegung)
Läufer: Koordination und Schwungeinleitung beim Laufen über Volumen
Schwungaufbau und -Nutzung für verschiedene Bewegungssituationen
Strategien zum sicheren Landen und Abfangen
Praktische Übungen mit individuellem Feedback
Kursdauer: 3h
Vorhandene Tarife:
49,00€ - Erwachsene
39,00€ - DAV-Erwachsene
DAV-Ausweis bei Kursbeginn vorlegen
35,00€ - Ermäßigt
Schüler, Studenten, Azubis, FSJ/BFD bis einschl. 25 Jahre. Ausbildungsnachweis bei Kursbeginn vorlegen.
25,00 € - DAV-Ermäßigt
DAV-Junioren: Schüler, Studenten, Azubis FSJ/BFD bis einschl. 25 Jahren. DAV-Ausweis sowie Ausbildungsnachweis bei Kursbeginn vorlegen
Die Kursgebühr beinhaltet: Unterrichtsentgelt und Klettermaterial
Nicht Inklusive: Halleneintritt, ist vor Ort zu bezahlen
Voraussetzungen:
Für die Teilnahme solltest du bereits Bouldererfahrung auf mindestens Level 3 (FB 5c) haben. Der Workshop richtet sich an fortgeschrittene Kletterer, die ihre Dynamik und ihr Bewegungsrepertoire erweitern möchten.
Altersbeschränkung:
Buchende Person: mindestens 14 Jahre
Teilnehmende: mindestens 14 Jahre
Mitzubringen:
Bequeme Kleidung
Minderjährige Teilnehmer benötigen eine ausgefüllte, und von den Erziehungsberechtigten unterschriebene Einverständniserklärung, welche zu Beginn des Kurses vorzulegen ist.
ggf. Kletterschuhe, Chalk (Klettermaterial kann auch im Kletterwerk ausgeliehen werden)
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